＜今日のキーワード＞ ・思考プロセスに無駄はない 今日は7時間寝たはずなのにいつもより明らかに眠かった。睡眠の再現性は本当に謎。 睡眠の質というよりも昨日負荷が大きい家事をやたらした＋夜から下痢だったというのが原因として大きい気がする。 家事で…